"Mitos e Verdades sobre o Bruxismo: desvendando os segredos do ranger de dentes"

" O hábito de ranger e/ou apertar os dentes é um problema que afeta muitas pessoas e gera diversas dúvidas. Separamos alguns mitos e verdades mais comuns sobre o bruxismo para ajudar você a entender melhor essa condição e buscar o tratamento adequado."

Mito ou Verdade?

• O bruxismo só acontece durante o sono.

  • Mito Embora seja mais comum durante o sono, o bruxismo também pode ocorrer quando estamos acordados, especialmente em momentos de estresse ou concentração.

    
    

• O bruxismo é causado apenas por estresse.

  • Mito: O estresse é um dos principais fatores desencadeantes, mas outros fatores como desalinhamento dentário, distúrbios do sono e até mesmo fatores genéticos podem contribuir para o seu surgimento.

    
    

• O bruxismo é inofensivo.

  • Mito: O bruxismo pode causar diversos problemas, como desgaste e perda dentários, dores de cabeça, dores musculares, disfunção temporomandibular (DTM) e até mesmo distúrbios do sono.

    
    

• O bruxismo é mais comum em adultos.

  • Verdade: Embora seja mais comum em adultos, crianças e pessoas de outras faixas etárias também podem sofrer de bruxismo.

    
    

• O bruxismo desaparece sozinho.

  • Mito: Em alguns casos, o bruxismo pode diminuir ou até mesmo desaparecer espontaneamente, mas na maioria dos casos é necessário tratamento.

    
    

• O bruxismo é causado por falta de cálcio.

  • Mito: A falta de cálcio não é a causa do bruxismo. O problema está relacionado à contração involuntária dos músculos da mastigação.

    
    

• O bruxismo só afeta os dentes.

  • Mito: O bruxismo pode afetar toda a região da face, cabeça e pescoço, causando dores e tensões nessas regiões, limitação da abertura da boca, disfunção temporomandibular (DTM), distúrbios do sono, alteração da qualidade de saúde bucal, além de exacerbar a ansiedade, estresse e depressão.

• A placa miorrelaxante cura o bruxismo.

  • Mito: A placa é um tratamento auxiliar, mas não elimina a causa do problema. O tratamento completo pode envolver outras abordagens, como a Fisioterapia.

    
    

• Mito: O bruxismo tem cura.

  • Mito: Existe controle, não cura para o bruxismo. O bruxismo tem diversas causas e nem sempre é possível eliminar todas elas. O objetivo do tratamento é controlar os sinais e sintomas e prevenir danos maiores. 

    
    

O bruxismo é uma condição que pode ser tratada. Se você suspeita que está rangendo e/ou apertando os dentes, procure um profissional especializado para um diagnóstico e tratamento adequados.

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