"Sinais e sintomas na mandíbula? Saiba tudo sobre a DTM"

"Você sente dor na mandíbula? Tem dificuldade para abrir a boca completamente? Ou talvez note ruídos ao mastigar? Esses são alguns dos sintomas da Disfunção Temporomandibular (DTM), uma condição que afeta a articulação temporomandibular (ATM), responsável pela abertura e fechamento da boca."

O que é a DTM?

A Disfunção Temporomandibular (DTM) é um termo geral utilizado para descrever um grupo de manifestações clínicas que afetam os músculos da mastigação, a articulação temporomandibular (ATM) e os ligamentos associados. As causas da DTM podem variar, incluindo o bruxismo (ranger e/ou apertar os dentes), má oclusão, trauma na região da mandíbula e postura inadequada.

Faça o teste e descubra se você tem DTM:

Para ajudar você a identificar se tem DTM, preparamos um teste simples baseado em evidências científicas. Responda às perguntas abaixo com sinceridade:

1. Você sente dificuldade para abrir bem a boca?

2. Você sente dificuldade para movimentar a mandíbula para os lados?

3. Tem cansaço/dor muscular quando mastiga?

4. Sente dores de cabeça com frequência?   

5. Sente dor na nuca ou torcicolo?

6. Tem dor no ouvido ou nas articulações temporomandibulares (ATMs)?

7. Já notou se tem ruídos nas ATMs quando mastiga ou quando abre a boca?   

8. Você já observou se tem algum hábito como apertar ou ranger os dentes?

9. Sente que seus dentes não articulam bem?

10. Você se considera uma pessoa tensa (nervosa)?   

Para cada pergunta, marque a opção que mais se encaixa em você:

• (0) Não

• (5) Às vezes

• (10) Sim

Calcule sua pontuação: Some todos os pontos das opções que você marcou.

• 0-15 pontos: É pouco provável que você tenha DTM.

• 20-40 pontos: Você pode ter DTM leve.

• 45-65 pontos: Você pode ter DTM moderada.

• 70-100 pontos: Você pode ter DTM severa.

O que significa cada pontuação?

• DTM leve: Você pode apresentar alguns dos sintomas da DTM, que poderão interferir significativamente em suas atividades no futuro.

• DTM moderada: Os sintomas da DTM estão presentes e podem causar algum incômodo, mas você ainda consegue realizar suas atividades.

• DTM severa: Os sintomas da DTM são intensos e interferem significativamente em sua qualidade de vida.

É importante ressaltar que este teste é apenas uma ferramenta de autoavaliação e não substitui uma consulta com um profissional de saúde.

Próximos Passos:

A DTM é uma condição que pode ser tratada com sucesso quando diagnosticada e tratada precocemente. Se você obteve uma pontuação acima de 20 pontos, é recomendado que você procure um profissional especializado para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.

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